在女性的一生当中，更年期是一个不可避免且至关重要的阶段，这一阶段由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，身体会出现诸多不适症状，同时也伴随着一些健康风险的增加，做好更年期的健康管理显得尤为重要，以...